セット内容
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| 調和酵素（原液） | アンサンブルエンザイムパウダー |
飲み方
朝食を酵素にすると
［Break（破る）Fast（断食）］ 朝食とは断食を破るといういう意味も含まれています。
前の晩19時に夕食をとったとして、次の朝7時に朝食をとると12時間何も食べていない状態となります。
人間は約70％以上水で出来ていますから、寝ている間に汗をかいたりすると、水分不足におちいります。
よく、朝起き抜けにコップ1杯の水を飲むといいと言われますよね？
人間の体は、朝が最も吸収しやすい状態となります。
そこで、朝酵素を飲むことにより、必用な栄養素を簡単に摂取できますし、消化器官を休めることもできます。
ただし、お昼のドカ食いは禁止です。
サラダやフルーツや野菜ジュースなどをおすすめします。
例えば、OLゆみさんの6日間
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